Fliegen wie ein Vogel – Balaceworkshop

Balancieren im Yoga

Spielerisch erkunden wir die Welt der Balance von den Füßen zu den Händen auf den Kopf und wieder zurück. Wir üben praktisch einfache und anspruchsvolle Balancehaltungen unterschiedlichster Art. Alle sind eingeladen sich mal ein wenig wie ein Vogel zu fühlen und die Welt aus einer anderen Perspektive wahrzunehmen. Du bist herzlich willkommen! Egal ob mit oder ohne Yogaerfahrung.

Tim Hornack ist med. Masseur, Physiotherpeut, Yogalehrer und Pilatestrainer.

Er schöpft aus einem umfangreichen Erfahrungsschatz als Ashtanga Yoga Übender und aus seinem fundierten anatomischen Wissen. Das Herzstück seines Workshops ist der gesundheitliche Nutzen des Yoga und die individuellen Bedürnisse des Einzelnen.

Kontakt: info(at)timhornack.de, Web: www.timhornack.de