Partner-Yoga

Mit Spaß und Leichtigkeit erwecke Deine Lebensfreude, Dein Kind in Dir.

Spielerisch Kräftigung, Körperbalance, Dehnung und Entspannung erfahren.

Gemeinsam  mit Freund/Freundin oder Partner Anspannung /Entspannung  genießen.

Partneryoga besteht nicht nur aus dem Genuss, sich gegenseitig in die Stellung zu helfen, die Dehnung zu erhöhen oder mehr Stabilität zu geben. Es geht hier um Leichtigkeit und Lachen und das Gefühl von: „Wir sind mit einander verbunden“.

Asanas: Körperübungen zu zweit verdoppelt die Freude und DEINE Energie
Pranayama: Atemübung
Savasana: Tiefenentspannung und Meditation, den Geist zur Ruhe bringen

Corinna Mandel unterricht Yoga seit 08/2017 im Raum Bergedorf, Yogaleherein (BYV) seit 01/2015

Als Karma-Yogini unterrichtet sie individuell, kreativ und auf Dich abgestimmt: klassisches traditionelles Hathayoga, Yogastunden mit Klang, Mantras und Partneryoga.

Kontakt: corinna.mandel@yahoo.com