BaumYoga und Breathwalk

Ich lade Sie herzlich ein, sich mit den guten und heilsamen Kräften der Natur zu verbinden!
Die Natur und besonders die Bäume unterstützen uns mit ihrer Kraft und ihren unterschiedlichen Energien. Die Eiche z. B. steht für die Kraft, die Buche für die Konzentration, die Birke für die Leichtigkeit. Dieser kleine Workshop mit einer Mischung aus BaumYoga und Breathwalk soll Ihnen einen Einblick geben, wie Sie sich mit den Energien verbinden und diese für sich nutzen können. Das Sein in der Natur unterstützt außerdem die Aktivierung Ihrer Selbstheilungskräfte und bringt Ihnen Gelassenheit und Energie.

Petra Rüffert ist Lehrerin für Yoga & Meditation und Coach für Bewusstsein & Lebenskraft

Heil:Raum für Körper, Geist & Seele

Petra Rüffert bietet Kurse für Yoga & Meditation, energetische Heilbehandlungen, Coaching für spirituelles Wachstum, Heilwandern im Rosengarten, Ausbildung für energetische Heilweisen, Seminare für Herz Bewusstsein, Vorträge und Ritualarbeit

Kontakt: www.lebensraumfuerdieseele.de, 04108/490880, 0162/8686036

Ayurveda & Yoga

In diesem Workshop erfährst du allgemein wissenswertes über Ayurveda und den Zusammenhang zum Yoga. Gefolgt von einer kurzen Yoga-Sequenz, speziell um dein Vata zu harmonisieren. Am Ende des Vortrages zeige ich, wie ein gesundes ayurvedisches Obst-Chutney zubereitet wird, welches dann zum Ausklang auch verköstigt werden darf.

Ayurveda ist ein System der Vorbeugung und Heilung. Es zeigt uns, wie wir unsere Gesundheit, Vitalität und Lebensfreude bis ins hohe Alter erhalten können. Die Wirkungsweise des Ayurveda ist ganzheitlich und für jeden einmalig.
Mittel dazu sind: Fundierte Ernährungslehre, abgestimmt auf die individuelle Konstitution, Kenntnisreiche Pflanzenheilkunde, Reinigungstechniken (Panchakarma), Ölmassagen, Andere Anwendungen, Yoga und Meditationspraxis.

Evelyn Lange ist Yoga Lehrerin, Wellness-Massage-Therapeutin, ayurvedische Ernährungs-und Gesundheitsberaterin, Reiki Lehrer und schamanic Pradiktionar.

Kontakt: 0176-81275475, info@wellness-yard.de, www.wellness-yard.de